Tää on hallussa!

Tästä on tullut näköjään enemmän sääntö kuin poikkeus.. Fitdog-leiri lähestyy, joku sairastuu. :D Agitreenit pääsin kuitenkin tekemään, joten ollaan tyytyväisiä siihen.

Lauantaina aloitettiin Niinun treenillä. Ohjaajalla oli jotenkin keskittyminen ja fokus hieman hukassa, enkä oikein saanut missään vaiheessa otetta radasta. Varsinkin tuo hässäkkä A:n takana tuotti päänvaivaa. Ryti kilttinä herrasmiehenä teki voitavansa, mutta kiusallisen löysää mun ohjaamiseni oli. Keppien hakeminen sai kuitenkin Niinulta kehuja. Jotain sentään.. ;)

Niinun treenirata, se kun ei "ihan" videolta avaudu. ;)

Sunnuntaina oli ohjelmassa ensin Juhan ratatreeni. Omaksuin radan helposti ja treeni menikin oikein hyvin. Muutaman yrityksen ja erehdyksen jälkeen mentiin rata NOLLANA läpi. 30 estettä! Huippua! Juhan treenin jälkeen pieni palauttelu ja Jennan treeniin. Tämä rata oli ehkä vielä enemmän meidän mukavuusalueella, ja sekin paineltiin lopuksi nollana läpi. Outoa! Enkä nostanut yhtäkään rimaa koko treenin aikana! Se on aika upeaa, kun ottaa huomioon, että oli päivän toinen ratatreeni kyseessä. Aika hieno fiilis oli jäähdyttelylenkillä ihanassa iltapäiväauringossa <3

Kaikkensa antanut treenikamu :)

Videolla parhaat pätkät:

Nyt vaan odotellaan, että osaaminen siirtyisi jossain kohtaa myös kisaradoille. :) Kisaamaan päästään vasta parin viikon päästä, mutta keväämmällä olisi tarkoitus kisata tiiviimmin ja saada siihenkin hyvä rutiini.

Saarakin veti hienot treenit viime viikolla Jennan opissa. Juoksupuomista on tullut oikein hieno, kun luukutetaan eteenpäin. Kääntymisen kanssa on ollut vaikeuksia, jotenkin lopuksi treenattiin sitä ja saatiin muutamalla toistolla homma toimimaan! On tuo Jenna kyllä huippukoutsi. <3

Sitten vielä muutama pätkä Taigan treeneistä. Neiti on alkanut syttyä "vihdoin" lajiin ja sen kanssa on ilo tehdä hommia. Se on niin kuuliainen. :D Nyt ollaan tehty teho- ja täsmätreeniä eli lyhyitä pätkiä, mutta useammin. 

Kepeistä sain jo 4 verkkoa pois. Oisko tämä ollut kolmas kerta 12 kepillä. :)

Treeni-iloa! :)

Marjo

Tanelin treenit 18.9

Copyright Taneli Ikäheimo

Ikäheimon Taneli on käynyt kouluttamassa Lempolassa tässä syksyn aikana neljä kertaa, ja tosi paljon olen tykännyt ja saanut Saaran kanssa treeneistä irti. Tykkään hänen rennosta ja hauskasta tyylistään vetää treenejä.

Ohessa eilisen rata. Keli oli sateinen ja kenttä täynnä pieniä vesilammikoita, mutta ei onneksi Saaran menoa haitannut. Ensin tein 4-5 välin takaakierto-niistolla, meni ihan ok. Taneli halusi sitten, että kokeilen viskileikkauksella (?), mutta Saara ei lähtenyt irtoamaan, vaan tuli mun liikkeen mukaan. Sitten tein takaakierto-persjätön, eli itse liikuin esteen vasemmalta puolelta, se toimi hyvin. Loivemmat kääntymiset on meillä ehkä vielä nopeampia, kun mun liike pysyy yllä. Saara hidastuu heti, jos mä oon liikaa paikallani, just esim. niistoissa.

Eka yrityksellä A:n jälkeiseltä hypyltä sujahti vauhdilla putkeen, kun tarkoitus oli pyörittää takaakierrolla tuo 15 este. Paremmin tuli sitten selkeellä vedolla/puolivalssissa 14 ja 15 välistä.

Seuraava "ongelmakohta" oli 24-27, eka suunnitelmani oli juosta tuolta suoran putken puolelta, mutta Saara tuli ohi hypyn 26. Sitten koitin valssata 24 ja 25 välin ja taas 25 ja 26 välin (tarkoitus siis ehtiä takaakiertoon), ei sekään toiminut. Lopulta valssi 24 ja 25 väliin, 25-26 pysyin A:n puolella ja takaakierto poispäinkäännöllä. Toimi yllättävän hyvin, vaikka vaihdoin ohjauskädeksi vastakäden, jolloin tuli parempi veto kohti 28 takaakiertoa.

Sitten kun nuo kohdat saatiin hyviksi, vedettiin koko rata 2 kertaa nollalla läpi. :D Happoa, happoa, lisää happoa.. Molemmmilla vähän vauhti hyytyi siinä toisella, mut ei pahasti. Yritän nyt ottaa treeneissä mahd.paljon riskillä ja mennä pois sieltä omalta mukavuusalueelta. Eilen ainakin toimi hyvin. :)

Rytskä teki hieman kontaktikapistusta ja pakkovalssia yhdellä hypyllä. Kaveri ei vaan tällä kertaa meinannut pysyä millään paikoillaan. Tai no, "millään", mutta lähti usein just hippasen ennen käskyä. Lopuksi vähän pentupainia pienen Viima-kelpiin kanssa. Ihana neito tämä Viima. :)