HCR juostu! Tavoitteaika oli 1.30, mutta muutaman minuutin jouduin taipumaan, loppuaika 1.32.32. Pakko kuitenkin olla tyytyväinen, kun ei treenit ole ihan suunnitelmien mukaan menneet ja taas viikolla jouduin duactia popsimaan tukkoiseen oloon. Mutta kuitenkin, parantuihan toissavuoden aika 7 minuutilla! Aikataulun mukaan piti juosta tasaisesti 4.15 vauhtia. Vitoseen asti meni suunnitelmien mukaan ja aika kevyesti, sitten alkoi kilometrivauhti parilla sekunnilla putoamaan ja kympin kohdalla olin 45sek tavoiteaikaa jäljessä. 10-15km olikin vaikeaa, mutta 15km jälkeen sain taas hyvän tsempin päälle -- jalat vaan ei yksinkertaisesti kovempaa kulkeneet. Hyvä fiilis kuitenkin jäi, ei sellaista perinteistä "ei enää koskaan"-fiilistä tällä kertaa. :) Ehkä siksi, kun onnistuin olemaan juoksematta jalkoja altani heti alussa.. ;) Nälkää jäi parantaa tuota aikaa, joten luultavasti juoksen vielä toisen puolikkaan tänä vuonna, ehkäpä Espoon rantamaratonilla.
 |
| Ennen lähtöä ykköskannustajan kanssa. <3 |
 |
| Edelleen ennen lähtöä.. Maaliintulon jälkeiset ei ole lasten, aikuisten eikä vanhusten katsottavaa.. ;) |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti